Ar galima numesti svorio vartojant kavos pupeles, Tyrimas: žalia kava padeda mesti svorį - Temos - Ligos, sveikata, vaistai - ar-salonas.lt

Lieknėjimo panacėjos: aviečių ketonai, žaliosios kavos pupelės ir kaip atliekami tyrimai

riebalų degintojų tik talonas svorio netekimas per avižas

Panašiai ir su lieknėjimu. Kai norisi sulieknėti ir toliau valgant riebų ar saldų maistą dargi drybsant prie televizoriausį pagalbą ateina stebuklingosios piliulės.

Kava - naudinga ar kenksminga?

Juk iš dėžutės išsiimti ir į burną įsidėti tokią piliulę lengviau nei išeiti iš komforto zonos ir keisti visą gyvenimo būdą. O ir preparatų pasirinkimas nemažas. Ypač kai stebuklus žadančių piliulių ar preparatų mados keičiasi kas kelerius metus ir atsiranda vis naujų panacėjų.

ar galima numesti svorio vartojant kavos pupeles

Aviečių ketonai Pradėkime nuo aviečių ketonų. Lietuvoje šie preparatai išpopuliarėjo prieš kelerius metus, o didžiausia jų pasiūla — internete. Būtent visagalis internetas suteikė galimybę bet kada ir iš bet kur parsisiųsti įvairias panašaus pobūdžio prekes.

ar galima numesti svorio vartojant kavos pupeles riebalų nuostolių marinuoti agurkai

Susiję straipsniai Rašytoja Rasa de Silva: lietuviai seksą perka arba prievartauja, o brazilai - dovanoja   Patys aviečių ketonai yra fenoliniai junginiai, kurie suteikia avietėms būdingą kvapą. Visgi avietėse šio komponento pagaminama tiek mažai, kad visiškai neapsimoka tų ketonų išgauti iš augalų apskaičiuota, kad iš 1 kg aviečių įmanoma išgauti tik 1—4 mg aviečių ketonų, o kilogramas natūraliai išgautų aviečių ketonų kainuotų apie 20 tūkst.

Kava - naudinga ar kenksminga?

JAV dolerių. Tad pardavinėjamų preparatų sudėtyje randama tik cheminiu būdu susintetintų aviečių ketonams identiškų medžiagų. Pabrėžiamo natūralumo, ko gero, čia būna labai mažai arba nebūna išvis. Susidomėjimas aviečių ketonais ir toks visuotinis ažiotažas JAV o vėliau kitose pasaulio šalyse prasidėjo po vieno tyrimo su laboratoriniais gyvūnais. Laboratorijos pelytės buvo maitinamos daug riebalų turinčiais produktais, o vėliau jų maistas pakeistas aviečių ketonų preparatais.

Tiesa, šių ketonų dozės buvo labai didelės, net kartus viršijo žmogui rekomenduojamą paros dozę. Pastebėta, kad pagreitėjo pelių metabolizmas ir riebalų skaidymas.

Reklama Gėrimo iš kavos pupelių nepakartojamo skonio ir viliojančio kvapo nesumaišysi su niekuo. Ar kava iš tiesų kenkia, kaip kartais yra tvirtinama, ar vis dėlto ji kažkuo yra ir naudinga? Pliusai: Kava didina darbingumą, žvalina ir gerina nuotaiką.

Tačiau jokie klinikiniai tyrimai su žmonėmis nebuvo niekada atlikti ir toks efektyvumas žmogui neįrodytas. Bet kokiu atveju susidomėjimas aviečių ketonais išaugo geometrine progresija. Gamintojai ir platintojai teigia, jog ši cheminė medžiaga skatina metabolizmą ir žmogaus organizme.

Kava ir dieta: kuo tai susiję bei kaip ją naudoti teisingai

Taip pat veikia hormoną adiponektiną, kuris palaiko tinkamą gliukozės kiekį kraujyje, ardo riebiąsias rūgštis. Tačiau daugelyje medicininių šaltinių kartojamas tas pats faktas: poveikis žmogaus organizmui kliniškai dar neįrodytas. Taip pat kol kas nenustatyta, kokie gali būti žalingi aviečių ketonų poveikiai. Gal ir neverta eksperimentuoti?

Kofeinas kaip svorio metimo sudedamoji dalis

Žaliosios kavos pupelės Žaliosios kavos pupelėstiksliau, jų ekstraktas Lietuvoje išpopuliarėjo palyginti neseniai. Pasaulyje apie jas jau buvo žinoma ir diskutuojama seniau. Dar viena lieknėjimo panacėja yra ne kas kita, kaip iš neskrudintų kavos pupelių išgautas ekstraktas. Nauju, daug žadančiu lieknėjimo metodutaip susidomėta po plačiai išreklamuoto tyrimo.

Tyrimas atliktas darant prielaidą, jog žaliosios kavos pupelės — veiksmingas ir paprastas būdas sulieknėti.

Natūraliai kavos pupelės yra žalios spalvos, bet paprastai pirkėjus pasiekia skrudintos, įgavusios rudą spalvą. Kavos pupelėse yra gausu antioksidantų ir kitų veikliųjų cheminių medžiagų.

Ir tikintis, kad visa tai bus galima lengvai įrodyti. Mat neskrudintų kavos pupelių ekstrakte yra ženkliai didesnis cheminio junginio — chlorogeninės rūgšties kiekis. Ši rūgštis, manoma, veikia kraujagyslių sieneles, kovoja su aukštu kraujospūdžiu ir širdies bei kraujagyslių sistemos ligomis.

Kavos kelionės iki mūsų stalo. Kaip kavos pupelės pasiekia mūsų stala?

Ar galima numesti svorio vartojant kavos pupeles — šiuo atveju svarbiausia — skatina riebalų deginimą, greitina metabolizmą, mažina gliukozės kiekį kraujyje. Skamba gražiai ir įtikinamai, ar ne?

Gera žinia kavos mėgėjams: gali padėti numesti svorio | ar-salonas.lt

Tačiau vėliau buvo iškapstyta šiek tiek daugiau informacijos apie minėtą tyrimą. Pasirodo, tyrime dalyvavo tik 16 Ar galite numesti riebalų padą, o tai nėra statistiškai labai reikšmingas skaičius.

kaip prarasti viršutinius klubo riebalus monique svorio metimas

Šis tyrimas niekada nebuvo registruotas oficialiose klinikinius tyrimus kontroliuojančiose ar galima numesti svorio vartojant kavos pupeles.

Nesiremta jokiais klinikinių tyrimų protokolais, etikos normomis. Tyrimo rezultatai buvo publikuoti leidiniuose, kurie mokslo pasaulyje tuo metu buvonauji ir dar neturėjotokios didelės įtakos, kaip jau reitinguoti moksliniai leidiniai.

Galbūt jus domina