Ar pionierė moteris numetė svorio, Kristinai Ivanovai 13 kilogramų numesti padėjo 17 ingredientų salotos

svarų dietos svorio - La formos dietos receptai
Jis pradėjo laikytis įvairiausių dietų, kurių metu daugiausiai maitinosi daržovėmis ir jų patiekalais, tačiau neslepia, kad tai padaryti nebuvo paprasta. O ir savo svoriu jis buvo nepatenkintas ne dėl to, jog jautėsi blogai.

Sara Magnusson Backstrom nuotr. Instagram Parduotuvėje nusprendusi išbandyti patikusį baldą ir jį tiesiog sutraiškiusi, moteris nežinojo, kur dėtis iš gėdos.

ar pionierė moteris numetė svorio geriausia svorio metimo stovykla suaugusiems

Tačiau tai jos nesužlugdė, bet priešingai — paskatino keistis ir numesti kone pusę savo svorio. Magnusson Backstrom tapo tikra sporto aistruole: pasisamdė asmeninį trenerį Fredriką Magnussoną ir pradėjo lankytis sporto klube mažiausiai tris kartus per savaitę.

svorio metimas ar nuovargis

O tada treniruošių skaičių padidino iki ies per savaitę. Dabar ji sveria 77 kg ir gali pasigirti tokiais bicepsais, kokių pavydėtų dažnas vyrukas.

Negana to, santykiai su minėtu asmeniniu treneriu pamažu peraugo į simpatiją, o šių metų liepos 4 dieną Sara ir Fredrikas susituokė ir prisiekė vienas kitam amžiną meilę. Mano mama triskart per savaitę vesdavosi mus į saldainių parduotuvę — tai buvo jos būdas apmalšinti skyrybų sielvartą.

ar pionierė moteris numetė svorio deivės svorio metimas

Vėliau, kai susilaukiau sūnaus, jį ilgai kamavo diegliai, tad neturėjau laiko gaminti sveikus patiekalus ir užsikimšdavau greitu maistu. REKLAMA Įvairios dietos ir bandymai greitai numesti svorio baigdavosi nesėkmėmis, bet gėdingasis kėdės lūžis tapo ir lūžiu pačios Saros gyvenime: ji tvirtai pasiryžo šįkart nepasiduoti ir atsikratyti svorio pertekliaus.

svorio metimo viršūnės paprasti būdai mesti svorį

Tikslą vien tik numesti svorio pakeitė siekis užsiauginti raumenukus bei tapti tvirtesnei.

Galbūt jus domina