Aukštas vaikinas numesti svorio. Akibrokštas: vaikinas pasiūlė merginai numesti svorio, o ji meistriškai atšovė atgal

aukštas vaikinas numesti svorio

geriausias pasaulyje svorio netekimo papildas

Dėl antsvorio vaikiną kamavo aukštas kraujospūdis, diabetu aukštas vaikinas numesti svorio aukštas cukraus kiekis kraujyje, vargino aukšta kūno temperatūra. Gydytojai užsiminė, kad visos sveikatos problemos kyla dėl antsvorio, todėl vienintelis būdas jas išspręsti — numesti svorio. Būdavo ir badavimųkelias dienas nevalgydavau, maniau, gal taip kelis kilogramus numesiu. Palaipsniui norėjau atsikratyti vis daugiau, o dabar aš savo svoriu jau patenkintas.

aukštas vaikinas numesti svorio

Viskas labai paprasta ir aišku — negaliu valgyti mėsos. Tokiu būdu per keturis mėnesius numetė 15 kilogramų. Dabar vakarais stengiuosi tiek nevagyt, žinoma, jei nespėju normaliai pavalgyti dieną, vakare leidžiu sau suvalgyt obuolį.

aukštas vaikinas numesti svorio

Tačiau pagavus azartui svarbu save pristabdyti, kol nepasieki sveikatai pavojingo per mažo svorio. Nors šiuo metu Mantas jau patenkintas savo svoriu, perkant produktus parduotuvėje vis dar pasižiūri, kiek vienas ar kitas maisto produktas turi kalorijų, ir renkasi sveikesnį variantą.

Mantui svarbiausia buvo dieta: reikėjo atsisakyti ne tik mėsos, bet ir miltinių produktų, keisti savo įpročius.

super riebalų deginimo kulka stengiasi numesti svorio menopauzė

Mantas pripažįsta ir sporto naudą — numętęs tiek svorio jis vaikščiojo į sporto klubą, nes buvo nusilpęs, reikėjo sustiprinti raumenis. Tačiau mano, kad 90 procentų sėkmės metant svorį pasiekiama sureguliavus mitybą.

svorio netekimas gėrimai visi natūralūs svorio netekimas per 2 savaites sveikas

Asmeninio albumo nuotr.

Galbūt jus domina