Laiškas svorio netekimui

laiškas svorio netekimui

Išgyventi netektį padėjo laiškai mirusiam vyrui

Išgyventi netektį padėjo laiškai mirusiam vyrui Kovo 18d. Peržiūrų skaičius: Vyro netektis po daugiau nei 40 bendro gyvenimo metų moteriai buvo didžiulis smūgis. Graužatis ir prasidėjusios sveikatos problemos ją privertė ieškoti pagalbos. Specialistai pastebi, kad šiandienos iškreipta gedulo kultūra nepadeda žmogui išgyventi sielvartą.

Net praėjus daugiau nei metams po vyro netekties ji geriau nepasijuto.

Atvirkščiai, skausmas ir širdį slėgęs sunkumas niekur nedingo. Kas naktį moteris atsibusdavo tuo pačiu metu — ramybės neduodavo neatsakyti klausimai. Netektį taip pat apsunkino sutuoktiniui neišsakyti žodžiai ir slėgęs kaltės jausmas.

niekada negalėjau numesti svorio

Bėgant laikui, savijauta tik blogėjo. Iš pradžių Eleonora įsivaizduodavo, kad vyras tiesiog eilinį kartą išplaukė į jūrą, iš kurios netrukus turėtų sugrįžti.

Tačiau jo vis nebūdavo.

Norite paklausti?

Prasidėję stuburo skausmai moterį atvedė pas seniau pažįstamą gydytoją reabilitologą, osteopatą bei manualinės terapijos specialistą Andrių Stasiulį. Išklausęs pacientės nusiskundimus jis pasiūlė parašyti laišką Eleonorą toks neįprastas pasiūlymas gerokai nustebino.

laiškas svorio netekimui mergaičių svorio metimas

Nieko nelaukdamas gydytojas pirmąjį laišką paprašė parašyti tiesiog jo kabinete, o vėliau jį sudeginti ar paslėpti. Susidomėjo psichologija Tą vakarą moteris pajuto vėl galinti rašyti — žodžiai ant balto popieriaus lapo liejosi savaime. Nuvažiavusi prie jūros ji sudegino laišką, o pelenus paleido pavėjui.

laiškas svorio netekimui

Grįždama namo našlė pajuto nedidelį palengvėjimą. Tačiau ji tikėjosi sulaukti atsakymo, tam tikro ženklo, patvirtinančio, kad elgiasi teisingai.

Laiškas: Džiaugiausi sulieknėjus, bet to kaina buvo didesnė

Pabudusi vieną rytą Eleonora tiesiog suprato, kad taip ilgai slėgęs kaltės jausmas laiškas svorio netekimui. Vėlesniuose laiškuose moteris išliedavo vyrui neišsakytus žodžius, užduodavo rūpimus klausimus ir pati į juos laiškas svorio netekimui. Ašaros laiškas svorio netekimui labiau džiūvo, o kaltės jausmą keitė palengvėjimas.

Moteris pradėjo domėtis psichologine literatūra, netradicine medicina.

Navigacija tarp įrašų

Pokyčius į gerą pastebėjo ir jos artimieji, tačiau jie spėjo, kad taip nutiko dėl gydytojos paskirtų antidepresantų. Linkusi viską išgyventi viduje Eleonora neišdrįso jiems papasakoti apie savo patirtį. Nereikia laiškas svorio netekimui savyje Laiškų terapija moteriai netrukus vėl pravertė.

mtv svorio chico svorio metimas

Praėjus kuriam laikui po vyro netekties ją užgriuvo dar viena — staiga mirė tėtis. Eleonora laiškuose tiesiog su juo kalbėdavosi, atsiprašė už kadaise netyčia išsprūdusius piktesnius žodžius.

Kodėl Sibutraminas toks populiarus svorio netekimas? Lapkritis 11, 1.

Dabar Eleonora mano, kad nereikia savyje laikyti sielvarto ir būtina kuo daugiau apie išėjusius kalbėti su laiškas svorio netekimui artimaisiais, giminaičiais. Jau maži vaikai mokomi slėpti savo blogas emocijas. Pasak M. Pranauskienės, patyrus netektį būtina išgyventi sielvartą, kančią, išlieti ašaras. Gerai, jeigu tuomet šalia laiškas svorio netekimui būti artimi žmonės.

Specialistė sutiko, kad šalia esantieji dažnai nemoka paguosti, neranda tinkamų žodžių, tad tiesiog šalinasi gedinčiojo.

Vieneri metai po netekties — optimalus laikas, kuriam praėjus žmogus turėtų pradėti jausti palengvėjimą. Jeigu taip nenutinka, gedinčiajam reikalinga pagalba. Padeda pokalbis Specialistė patarė, kad jeigu artimas žmogus serga nepagydoma liga,geriausia su juo būtų pasišnekėti dar esant gyvam.

laiškas svorio netekimui riebalų netekimas moterų sveikata

Ligoniui taip lengviau išgyventi artėjančią mirtį, o artimiesiems vėliau būna lengviau susitaikyti su jo netektimi. Žmonės net bijo prisipažinti sergantys vėžiu ar kad ši liga užklupo artimąjį.

Daugiausiai skaitomi

Kai žmogus pats nesusitvarko su užgriuvusiais jausmais, esama daug galimybių jam padėti. Vienas iš būdų - laiškų rašymas ar tiesiog pokalbis. Gedinčiajam gali padėti ir toks terapijos metodas — priešais pasidėti kėdę su išėjusio žmogaus nuotrauka ar daiktu bei pasikalbėti. Tačiau geriau, kad šalia gedinčiojo tuo metu būtų psichoterapeutas ar artimas žmogus. Pasak specialistės, garsiai pasakyti žodžiai turi stipresnį terapinį poveikį.

Dokumentų pateikimo tvarka

Vaistai — ne išeitis M. Pranauskienė atkreipia dėmesį, kad susidūrusieji su netektimi dažnai išgyvena kaltės jausmą. Sukurta daug technikų, padedančių tai išgyventi, leidžiančių atsiprašyti ar išlieti emocijas. Pasak jos, jei žmogus turi palaikančią aplinką, psichologas jam greičiausiai bus nereikalingas.

Kodėl Sibutraminas toks populiarus svorio netekimas?

Tačiau linkusiam užsidaryti savyje bei slepiančiam emocijas žmogui, praverstų specialistas ar palaikymo grupės, kuriose lankosi netekusieji artimųjų. Metus laiko gedintis žmogus turi pilną teisę jaustis blogai, verkti, ilgėtis, laikyti artimojo daiktus, nešioti juodus drabužius.

  • Kodėl Sibutraminas toks populiarus svorio netekimas?
  • Kaip paspartinti medžiagų apykaitą norint sudeginti riebalus
  • Karšto gėrimo svorio netekimas
  • Pilvo plastika (abdominoplastika) - Jūsų pilvas vėl plokščias!
  • Praktiniai patarimai dėl mitybos terapija vėžio Belieka gana šiek tiek prieš vasarą, judrių sezono moterų gyvenimą.
  • Laiškas: Džiaugiausi sulieknėjus, bet to kaina buvo didesnė – Mūsų galimybėms ribų nėra!
  • Priežastys, dėl kurių turėtumėte numesti svorio
  • Atviri skaitytojų laiškaiUncategorized Laiškas: Džiaugiausi sulieknėjus, bet to kaina buvo didesnė Viskas prasidėjo m.

Pranauskienės, visos ankstesnės laidojimo ir gedėjimo tradicijos buvo taip sukurtos, kad palengvintų netektį.

Jos tarsi nurodydavo, kaip išreikšti gedulą, kaip elgtis. Neatsitiktinai seniau laidotuvėse buvo samdomos raudotojos, kad visus pravirkdytų. Verksmas apvalo sielą, sumažina laiškas svorio netekimui bei didžiulį netekties skausmą.

Seniau žmonės suprasdavo, kad juodai vilkintis žmogus gedi ir būtina jį palaikyti, švelniau su juo elgtis. Dabar dažna moteris dėvi juodus drabužius, norėdama atrodyti lieknesnė. Deja, iš visuomenės išguiti geri papročiai, kurie padėdavo žmogui sunkiu momentu. Dabar neretai laiškas svorio netekimui griebiasi raminamųjų vaistų arba gydytojo pasiūlytų antidepresantų.

Galbūt jus domina